Neuer Kurs ab Mittwoch, 24. Oktober 2012: NORDIC WALKING AUFBAUKURS Für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen in Nordic Walking In diesem Kurs verbessern Sie Ihre Grundtechnik und werden an sportliches Nordic Walking zur Steigerung der körperlichen Ausdauerleistungsfähigkeit herangeführt. Sie bewältigen so längere Strecken und erleben dabei Spaß in der Gruppe. Diese Sportart stärkt den Kreislauf, kräftigt die Muskulatur und lässt nebenbei die Pfunde purzeln. Das Ergebnis ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining für jeden Leistungsstand. Kursdauer: 10 Kurseinheiten à 60 Minuten Wann: Mittwochs 17.00 – 18.00 Uhr. Beginn am 24.10.2012 Treffpunkt: Olbornhalle, Schwabenheim Kursgebühr: Mitglieder €10.-- Weitere Infos: Übungsleiter Karl Dörsam, Tel. 06130/ 91 94 86 Anmeldungen: Jessica Gläser, Tel. 06130/ 91 88 322 kue